嚓擦 很多错误来自“连续参与” 在很多需要判断的活动中，参与频率往往会影响判断质量。 如果每一次变化都参与，很容易因为连续决策而产生疲劳。 连续决策带来的问题 当人不断做出决定时，大脑会逐渐变得疲惫，判断能力也会下降。 同时，每一次结果都会影响下一次决策，形成情绪波动。 这种情况往往会让判断越来越不稳定。 控制参与次数 一个有效方法是给自己设定参与间隔，例如只在明显变化时才参与。 这样不仅能减少错误，也能保持思维清晰。 稳定的参与节奏，往往比频繁行动更重要。
